Aktuelle Kurstermine finden Sie in unserem Kalender auf unserer Startseite.

So machen Sie mit:

• 10er-Karte: 130 € für das gesamte Kursangebot nutzbar!

• Kostenlose Schnupperstunde: Lernen Sie uns unverbindlich kennen – melden Sie sich für eine kostenlose Schnupperstunde an!

Was erwartet Sie?

• Mehr Auswahl: Profitieren Sie von täglich stattfindenden Kursen, die Sie mit Ihrer 10er-Karte ganz flexibel besuchen können.

• professionelle Betreuung: Mit unserem erfahrenen Kursleiter Mathis Clair (staatlich geprüfter Physiotherapeut) sind Sie bestens betreut.

  
  

Kursangebote

• kräftigende Wirbelsäulengymnastik – Für einen starken, gesunden Rücken

• Hockergymnastik – Sanftes Training im Sitzen, ideal für jedes Alter

• Body-Power – Der intensive Ganzkörper-Fitnesskurs

Präventionskurse nach §20 SGB V

Zertifizierter Kurse:

• kräftigende Wirbelsäulengymnastik

• Hockerygmnastik

Bewegung und Mobilität spielen in jedem Lebensalter eine zentrale Rolle. Unsere verschiedenen Kursangebote helfen die Beweglichkeit zu verbessern und die allgemeine Fitness zu steigern.

Unsere professionell angeleiteten Kurse sind darauf ausgelegt Kraft und Flexibilität zu fördern und langfristig für eine bessere Lebensqualität zu sorgen.

Ob Sie an einer Rückenschule, Hockergymnastik oder einem intensiven Ganzkörpertraining teilnehmen möchten – wir bieten Ihnen vielseitige Möglichkeiten aktiv zu bleiben.

Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz und investieren Sie in Ihre Gesundheit!

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!